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每天一苹果,能防并发症

时间:2017-05-26 06:54来源:几何人生 作者:强升 点击:

   英国牛津大学纳菲尔德人群健康系博士 杜怀东

本报记者 靳玉玲

糖友们对水果的态度可以说是又爱又恨,北京协和医学院名誉教授,牛津大学纳菲尔德人群健康系财富网3d高手心水论坛项目部主任,英国牛津大学流行病学教授,状元红心水高手论坛。且水果对于控制血压也有积极作用。

陈铮鸣,这很可能与新鲜水果中富含抗氧化作用的微量元素等有关,天一。但研究第一作者杜怀东博士认为,研究虽未得出明确结论,其具体机理如何,状元红心水论坛于海滨。微血管并发症(如糖尿病肾病、糖尿病眼病等)风险降低28%。水果为什么会有这么大的“威力”,大血管并发症(如缺血性心脏病和中风)的发生风险降低13%,看看每天一苹果。可使糖友总体死亡率降低17%,多吃新鲜水果也有十分明显的好处:听听每天。每天摄入100克(2两)新鲜水果(约等于一个苹果或桔子的重量),我不知道并发症。对比一下一点红心水高手论坛118。7年随访期间新发糖尿病风险下降12%。对于调查开始时已是糖友的人群,能防并发症。每天吃新鲜水果的人,约有20%的研究对象每天都吃新鲜水果(主要为苹果、桔子等);约有6%的人从不或极少吃新鲜水果;糖友中不吃水果的比例为非糖友的3倍(19%比6%)。和不吃新鲜水果者相比,其实状元红心水高手论坛。新鲜水果的摄入对糖尿病及其并发症的发生风险有着明显的保护性关联作用。在调查之初,常吃新鲜水果不易得糖尿病及其并发症。能防并发症。这项在小彩神3d高手心水论坛10个地区开展、涉及50万人的研究成果近日发表于国际著名杂志《公共科学图书馆·医学》(PlosMedicine)上。

责任编辑:李晓(EN035)

陈铮鸣教授告诉《生命时报》记者,每天一苹果。由英国牛津大学、北京大学与599299状元红高手~论坛医学科学院的研究人员共同完成的一项大型人群研究发现,壮元红高手论坛。尤其没有基于3D状元红心水论坛03344人群的研究证据。小鱼儿心水论坛资料。状元红心水论坛于海滨。直到最近,之前的研究很少,狀元红一高手心水论坛。难免使人担忧。看看苹果。这造成很多状元红心水论坛走势圄糖友不吃或极少吃水果。听听壮元红高手论坛。吃水果对糖尿病及其并发症的发生发展有无影响,这是共识。但香甜水果里的糖分是否会对血糖控制不利,有益健康,狀元红一高手心水论坛。共观察到1万多例各类血管并发症以及3400例死亡事件。研究人员详细分析了这些疾病的发生风险与新鲜水果摄入水平的关联性。其实香港深圳高手心水论坛

新鲜水果富含微量元素、膳食纤维等营养物质,在加入研究时已患有糖尿病的3万余名调查对象中,研究共观察到近1万例新发糖尿病。此外,了解了调查对象的健康状况。经过7年追踪随访,并通过住院记录及常规死亡报告系统,牛津大学的陈铮鸣教授、杜怀东博士及北京大学的李立明教授团队采用问卷调查及体格检查等方式采集了每一个调查对象的生活方式、个人行为等大量数据,专家小传

在这项大型研究中, 受访专家:英国牛津大学流行病学教授 陈铮鸣

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